司馬庫司
總爬升：2600公尺
長度：內灣出發約60k
難度簡述：
4上3下，真是太恐怖啦！想到就怕！而且，隔天要再3上4下的騎回來，來回爬升想必也過4000公尺了，列為桃竹難度第一，若完成一日司馬庫司來回，可列神人等級。
總爬升：2200~2900M（網路數據差很多）
距離：250K
難度簡述：
辦得到一日雙北，我覺得可以列入勇腳之林了，畢竟連騎十五個小時以上，一般人不容易做到。
總爬升：2400公尺
距離：從關西出發約117k
難度簡述：
被宇老操完之後，還有1000公尺的爬升路段及80K的山路，需要一定毅力。
總爬升：1700公尺
距離：從慈湖出發約125k
難度簡述：
距離較長，但都是緩居多。
總爬升：1400公尺
距離：從內灣出發約23k
難度簡述：
乾乾脆脆，重頭到尾只有上坡，算是單車有點入門的路線。
總爬升：1200公尺
距離：從龍潭出發約78k
難度簡述：
距離還好，也都是緩坡，單車入門路線。
總爬升：800公尺
距離：從慈湖出發約25k
難度簡述：
距離不遠，也都是緩坡，單車入門最佳路線。
當大家都以為飛熊一詞，已成為茶餘飯後的笑話時，
飛態又悄悄的出發了…
本來是以宇老大滿貫為目標，但在阿煜的哀求之下，
決定再戰宇老。
本日行程簡述：
7:10，南崁出發
8:30，尖石出發（萊爾富）
12:30，抵達宇老。
萊爾富前準備出發, 這時還笑得很開心。08:30
第一休息站。真的是久沒騎了，停下來時心跳的好厲害。08:48
尖石上宇老的最後補給站，後面大約還有8k左右，後來才發現，應該多買個茶葉蛋。10:27
最後的路，也是最陡的一段，疲勞加上肚子餓，非常的難過。
大約騎了一個半小時後，豁然開朗，就是命運決擇點。12:10
不用考慮，當然選短的坡上去啦。
今日完工！
照例在以娜的店用午餐，一客都是300。
山上能好好享受美食，真是快樂！兩個人都加了一碗飯，不用加錢喔！
個人心得：
一、宇老真的有點小硬，建議一定要練過再來，不然會像我一樣慘到暴。
二、紀大因工作問題，so大因身體問題不克參加，我們都諒解。
三、夏天天氣熱，騎車上山真的不錯，比較涼爽，且高山風景秀麗，值得。
四、最後補給過後，還有一個半小時的路要騎，水之外也要準備食物。
五、新車褲非常好穿，但小瓜一樣難騎。
六、不要騎公路車來，可能會定竿騎不上去，下山時也會震的很厲害。
七、前面保持3k休息一次，後面約1k休息一次，有很大改進空間。
八、司馬庫司看來離我還很遙遠。
