2009年1月12日 星期一

燕秋的體能提昇計畫



今天寒流一樣刺骨,一群人病的病、逃的逃,就只剩下燕秋與so哥2個人攻五酒桶山。


燕秋為了言而有信,既然答應了雅齡跟大伙一起上東眼山,所以出發前的體能訓練是免不了,小彥彥因為出差去,所以就由so哥陪騎。


燕秋擬定一個星期的攻山體能訓練計畫,每天跟騎五酒桶山。今天原本要帶燕秋先由大古山練起,沒想到燕秋對五酒桶山興趣盎然,所以只好改道攻五酒桶山。


今日成績是第二彎道休息一次,再來就攻上山頭,休息點與我及mingo初次攻山同樣地方。以燕秋一個女孩子人家,跟著雅齡長期登山,腳力果然不差,相信過了一個星期後,絕對非同小可,值得讚揚一下。



 

2 則留言:

  1. 比起許多男性來說,阿秋仔的毅力值得佩服,
    話說回來,又是誰在裝病了?

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  2. 誰在裝病,大概沒跳出來發聲的人吧!^^

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